Psicología del Deporte
Para quem deseja ter performances de alto rendimento e ambiciona andar sempre entre os melhores, desenvolver e treinar competências mentais é hoje uma necessidade óbvia. Este treino permite-nos atingir alta-performance de forma consistente.
Seja no contexto desportivo, empresarial ou artístico, nós conseguimos ajudá-lo a potenciar as suas capacidades e a superar-se!
Neste sentido a CFFC disponibiliza diferentes serviços:
- CONSULTING - Este serviço preconiza uma abordagem individualizada de consultoria quer para INDIVIDUOS quer para EQUIPAS que pretendam otimizar os seus níveis de performance. A nossa colaboração pode incluir processos de Coaching, Shadowing, Avaliação Psicológica, Treino Mental Integrado®, entre outros. Contacte-nos para mais informações.
- TRAINING - Formação Experiencial no formato de workshop, onde um grupo de participantes poderá conhecer boas práticas de treino de competências mentais e treiná-las de forma muito prática através de variadas atividades pedagógicas. Temos formatos fechados como por exemplo o Treino Mental Integrado® ou podemos customizar um programa às suas necessidades. Contacte-nos para mais informações.
Áreas de Desenvolvimento Pessoal e Performance
Competências Facilitadoras
- Competências Interpessoais
- Gestão do Estilo de Vida
Competências Básicas
- Liderança
- Relaxamento
- Visualização Mental
- Formulação de Objetivos
- Controlo do Pensamento
- Comunicação
Competências Avançadas
- Auto-Confiança
- Motivação
- Ativação
- Gestão de Stress e Ansiedade
- Concentração
- Lidar com adversidade